AF App: แอปพลิเคชันส่วนตัวให้คำแนะนำและชุมชนสำหรับการออกกำลังกาย
ประสบการณ์การฝึกส่วนตัวและเชื่อมต่อกับชุมชนฟิตเนสที่มีชีวิตชีวาด้วยแอป AF พัฒนาสำหรับผู้ใช้ iPhone แอปไลฟ์สไตล์ฟรีนี้จาก Anytime Fitness LLC มอบบริการที่มากกว่าเพียงการออกกำลังกายเท่านั้น
ด้วยแอป AF คุณสามารถตรวจสอบความคืบหน้าของคุณขณะที่คุณพยายามสู่เป้าหมายของคุณ ตั้งเป้าหมายของคุณและตอบคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญกับคุณ และแอปจะสร้างแผนส่วนตัวสำหรับคุณ แผนประกอบด้วยการออกกำลังกาย เคล็ดลับสำหรับความคืบหน้า และการท้าทายรายสัปดาห์เพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและอยู่ในทางที่ถูกต้อง
เข้าถึงการออกกำลังกายดิจิตอลได้ตลอดเวลาทุกที่ แอป AF ช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ตามความสะดวกของคุณ ปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายโดยอิงตามระยะเวลา ตำแหน่ง และความเข้มข้น คุณยังสามารถเชื่อมต่อกับโค้ชผ่านการสนทนาทางวิดีโอหรือข้อความ เพื่อให้การเดินทางสู่สุขภาพของคุณเป็นการพยายามร่วมกันระหว่างคุณและทีม Anytime Fitness
เชื่อมต่อตลอดการเดินทางสุขภาพของคุณโดยเข้าร่วมชุมชน Anytime Fitness เชื่อมต่อกับสมาชิกคนอื่น ๆ ถามคำถามและรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับฟิตเนส การฟื้นฟู โภชนาการ และอื่น ๆ แชร์สถิติการออกกำลังกายของคุณกับโค้ชของคุณโดยการเชื่อมต่อแอป AF กับแอป Apple Health เพื่อให้พวกเขาทราบข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับระดับกิจกรรมการทำงาน การนอนหลับ และอัตราการเต้นของหัวใจในช่วงพัก
ดาวน์โหลดแอป AF ตอนนี้และพาเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณสู่ระดับถัดไปด้วยการฝึกส่วนตัวและชุมชนที่สนับสนุน
